後悔しない人生を送るために

後悔しない人生を送るには
自分の夢や理想を追いかけることを諦めないこと。



日々追われる義務に
あなたのやりたいことをとられてはもったいない。




今ここにある可能性で
「今」できることをしていこう



軽く「やってみた〜い」って投げる感覚で。
今日は、未来から流れてくる現実のために
やりたいことを遠くに投げてみよう。



１日１時間でもいい。
やりたいことに費やす時間をつくる。
自分のために時間を作る。




心を心地いい状態に保ってね、
自分のできること、やりたいことを惜しみなくやっちゃおう




そして
できたこと、昨日の自分より成長した自分を褒めてあげよう。





見えないもの、怖いと思うことに飛び込むのは
だれでもできるわけじゃない。



けれど、
その先に待っているのは新しい幸せ、
自分にしか切り開けない未来だから。



一歩だけ踏み出せたらいいね。



改めて私もやりたいことをリストアップしてみたよ〜！

やってみたいことリストを作ろう

改めて私もやりたいことをリストアップしてみたよ〜！

• 結婚
• 犬を飼う
• 年収１億円
• 世界一周
• 海外生活が半分
• 日本では庭付きの大きい家に住む
• マツコが出てるテレビにでる
• 出版する
• タトゥーを入れる
• ハリウッドスターとコラボ
• ステンドガラス作り
• 弦楽器
• パラグライダー
• バーレスク
• 鉱物収集
• 外国語の習得
• 気球

ありたい自分を書き出そう

人間力編

• 心から感謝ができる 
• 分け隔てなく親切にできる 
• 家族、ご先祖様、友達を大切にできる 
• 出会った人のきっかけの人になる 
• 人の長所を伝える 
• 時間も心も仕事もお金にも余裕がある 
• 素直、純粋でいる 
• 約束と時間を守る 
• 悪口を言わない 
• 人の問題と自分の問題を分ける
• 手紙でお礼を伝える 
• 愛とお金を循環させる 
• 困ってる人がいれば惜しみなく助ける 
• 自分で機嫌を取れる 
• 人の目を気にしない 
• 人を肩書きや実績でみない 
• 自分の過ちをすぐに謝れる 
• 人のお祝いに時間をかける 
• 友達や家族と別れる時はハグをする 
• 理解されようと期待しない 

健康編

• 朝起き 
• 瞑想をする 
• 食事にいたわる 
• デジタルデトックス（週３） 
• 毎日散歩する 
• 朝に神社に参る 
• 思考を捨てる 
• ほどよく筋肉つける 
• 髪を傷めない 
• 頭皮マッサージ習慣 
• 風邪ひかない 
• 猫背変える 

どんな仕事をするか書き出す

具体的に数字まであると◎

• 雑誌のコラム枠をもらう 
• ブログやインスタフォロワー１００万人
• ベストセラー作家になる 
• ブログをめっちゃ凝る
• 自分の出た学校で講演
• ２０００人の前で講演してその月誕生日だった人を壇上でお祝いす
• 来世に残るものを生み出す
• ジャグアで人生変わる人を増やす

行きたい場所を書き出そう

私は2020年世界一周するのでいきたい場所がいっぱい！！

• 九頭龍神社
• ウユニ塩湖（ボリビア）
• イエローナイフ（オーロラ、カナダ）
• モルディブ（海）
• サリナス・グランデス（塩田）
• ナイアガラの滝
• グアナファト（メキシコ）
• バラデロ（海、キューバ）
• イースター島（チリ）
• サンペドロ・デ・アタカマ（死への道、星、チリ）
• クルーガー国立公園（野生動物、南アフリカ）
• ヴィクトリアの滝（滝、ザンビア・ジンバブエ）
• バオバブの木（木、マダガスカル）
• セブンカラードアース（鉱物、モーリシャス）
• ピラミッド（建造物、エジプト）
• サハラ砂漠（砂漠、モロッコ）
• ヴァトナヨークトル氷河（氷河、アイスランド）
• ヴァトナヨークトル氷河（星、アイスランド）
• ビッグベン（イギリス）
• アントワープ（フランダースの犬、ベルギー）
• サグラダファミリア（建築物、スペイン）
• アンブレラ・スカイ・プロジェクト（傘、ポルトガル）
• ランペドゥーザ島（海、イタリア）
• ブラーノ島（カラフルな家、イタリア）
• トロムソ（オーロラ、ノルウェー）
• ミコノス島（白い建物、ギリシャ）
• エルサレム旧市街（宗教の聖地、イスラエル）
• 死海（海、ヨルダン）
• カッパドキア（気球からの風景、トルコ）
• イスファハン（建物、イラン）
• 万里の長城（中国）
• マカオタワー（バンジー、マカオ）
• クアンシーの滝（滝、ラオス）
• イーペン・サンサーイ（熱気球の祭り、タイ）
• マリーナ・ベイ・サンズ（ホテル、シンガポール）
• ロックアイランド（ジュゴン、パラオ）
• テカポ湖（星、ニュージーランド）
• 富士山（静岡）

ということで
後悔しない人生をおくるためにも
やりたいこと、
夢に一歩近く行動を毎日１時間やってみよう！


あなたの夢もおしえてね＊